Atelier découverte Do-in/Misogi et Respiration offert par Adeline Shiatsu

😀 Adeline vous offre une séance découverte Do-In/Misogi et Respiration d'une durée de 2 heures, le mardi 14 mai de 13h à 15h !

Le Do-in ou auto-shiatsu, est une pratique d’étirements et pression des doigts ou paumes des mains sur le corps pour une stimulation des points d'acuponcture et des méridiens permettant un renforcement de l’énergie vitale, une souplesse corporelle et mentale. Il est associé à des exercices de respiration pour une détente physique, psychique et un ancrage.

Le travail sera sur le principe du feu !

Alors…ça vous dit ?

Prévoir un tapis de sol et une tenue confortable 🤸‍♀️.
Le nombre de places étant limité à 5, pensez à réserver une place en appelant au magasin.